Ученые выделяют 6 гормонов, которые важны для женской красоты и молодости. Низкий уровень эстрогена приводит к появлению морщин и обвисанию кожи. Для поднятия уровня эстрогена рекомендуется употреблять соевый сыр, соевое молоко, бурый рис, льняное семя и другие продукты.

Дачник со стажем рассказывает о своем способе выращивания малины в автомобильных покрышках. Он берет покрышки в автосервисе, вкапывает их на половину в землю, заполняет бок покрышки горстью двойного суперфосфата, сажает саженцы и поливает обильно. В течение лета он поливает еще раза два-три и подкармливает кусты малины. По его словам, такой способ выращивания малины позволяет сохранять влагу и дает хорошую урожайность.

Рецепт вкусного блинного торта с кремом из сгущенного молока, масла и сметаны. Из ингредиентов нужны молоко, яйца, мука, сахар, соль, растительное масло и сода. Блины жарятся на сковороде и складываются в стопку. Крем готовится заранее и хранится в холодильнике. Приятного аппетита!